白癜风的饮食有哪些需要注意的呢

来源:山西太原白癜风医院      时间:2017-09-19 17:14    阅读:199次

  白癜风患者该如何进行饮食调理?在门诊上,患者问得最多的,大概就是忌口问题。同样,在患者在网上经常搜索的,大概也是饮食问题。常听人说,白癜风患者不能吃这不能吃那,要多吃这,要多吃那。那么,这和那都指的是什么呢?白癜风的饮食有哪些需要注意的呢?

  1、维生素C和辛辣食物适量少吃:
        门诊遇到至少80%的患者不止一次问:医生,网上说维生素C不能吃?橙子、番茄等不能吃? 不能吃辣?海鲜不能吃?虽然目前对于白癜风患者到底能不能吃高维生素C食物,仍存在争议,因此,在日常生活中应该控制好“量”,绝对不吃会导致营养失衡,吃的太多可能会影响黑色素生成。只要按照人体正常各营养进食比例不错就没问题。

  2、富含络氨酸及矿物质食物适量多吃

  生活就是一门平衡学,再好的东西也不要过度,大家在平时的饮食中可以适当多加入点瘦肉、蛋类,动物内脏,牛奶,新鲜蔬菜,豆类,坚果类如核桃等,贝壳类食物如田螺、蛤等。因为此类食物富含络氨酸及矿物质,而黑素是酪氨酸在酪氨酸酶作用下产生的,酪氨酸酶则需要铜、锌等矿物质参与,其活性才能增强。但是也不需要天天吃、大量吃,特别黑芝麻,有的家长天天让孩子吃上很多,弄的有些孩子吃得想吐。一般来说适可而止。

  3、注意补充铜、铁、锌等微量元素

  理论上说多吃一些含铜食物有助于色素沉积。确实有实验资料证明,白癜风患者血清中和白斑组织中的铜含量常低于正常人。所以有人会说用铜类器皿如铜勺子、铜碗吃饭不就可以补充铜吗?其实器皿中的铜是不一定能吸收的,只能靠日常生活中摄食一些含铜食物,如绿色蔬菜、豆类、黑芝麻、牡蛎、动物肝脏等,所以说不是像有的人会说不能吃海鲜之类。

  4、一定要改正挑食偏食的坏毛病

  在日常生活中一定要全面饮食,,要注意科学的饮食调理和食物的搭配,以保证人体足够的营养。这一点主要针对那些从小有着偏食、厌食、挑食不良习惯的儿童。因为偏食挑食则会造成食物搭配失调,营养偏差,微量元素缺乏,身体免疫力下降,不利于色素细胞生长,影响疾病恢复。

  专家寄语实际上,饮食调理尽管对白癜风的治疗有作用,但这种作用是辅助性的,这是我们要强调的。患者不能对此产生依赖,白癜风治疗的关键还是用科学方法治疗。白癜风要注意避免阳光暴晒(海边游泳、长时间钓鱼等)、外伤、熬夜,这三点比忌口更重要,切记。平时加强锻炼,增强体质,比吃什么不吃什么都有用的多。

关键词标签: 白癜风饮食
医院概况
山西太原白癜风医院是一所专治白癜风的医院,是省/市医保定点、城乡居民医保定点医院,山西职工医学院临床教学医院...[详细]
医师团队
联系方式
  • 医院地址:山西太原市小店区并州南路199号狄村街站(原二营盘)

    医院电话:0351-7070000

    乘车路线:乘坐11、52、103、812、864、870、901路车,狄村街站下车