春季白癜风患者在饮食上需要注意什么?

来源:山西太原白癜风医院      时间:2019-03-02 09:02    阅读:141次

  白癜风是一种非常顽固的皮肤,不仅治疗过程缓慢,且又容易反复发作,给患者的身心健康带来伤害。所以,白癜风患者要多注意日常的预防保健工作。那么,春季白癜风患者在饮食上需要注意什么?下面我们有请太原白癜风专科医院陈主任给我们来说一说他对于春季白癜风患者饮食的解答。

春季白癜风患者在饮食上需要注意什么?

  1、多主少副

  即多吃主食,少吃副食。春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常,人体免疫力和防御功能极易下降,诱发一些春季常见的疾病。此时可以多吃些主食,主要成分是碳水化合物,既经济又能直接转化成热量,提供身体基本所需。此外,春季应注重调养脾胃,而米饭同菜中的大鱼大肉相比,要容易消化得多,能很好地保护肠胃。

  2、多菜少果

  即多吃蔬菜,少吃水果。春季以养肝为主,蔬菜含有丰富的维生素、纤维素和矿物质,有疏通血管和肠道的特殊功能,肝和心都喜欢它,蔬菜能帮助肝脏尽快实现蛋白质、糖类、脂肪代谢;若缺少它,肝脏代谢就差。少吃水果并不是说不吃水果,而是要适量的吃。春天气温回暖,人们爱多吃酸甜的水果来解渴。但水果含有较多果酸,属生冷食物,吃多了容易伤害脾胃。

  3、多奶少肉

  即多喝奶类,少吃肉类。春季是万物复苏、阳气生发的季节。一年之计在于春,牛奶是全营养食品,春天多喝奶能满足人体生长、健康等多方面的需求,是各类人群春季养生的佳品。肉类胆固醇含量高,吃多了,容易发胖,诱发“三高”等富贵病。

  4、多水少油

  季节更替带来多风、干燥的气候,加剧了身体水分的流失。头痛、便秘、体重增加等症状都是因春燥上火所致。较简单的排毒方法就是多喝水。每天清晨起来,喝点蜂蜜水,将有助于清洗肠道,排毒祛火。

  5、多彩少单

  即多吃五颜六色的食物,少吃颜色和口味单调的食物。在人体中,五脏各有所爱,人们在饮食中,应当照顾到各脏器的爱好。

  温馨提示:白癜风患者在饮食上一定要注意忌口,不该吃的就不要吃,以免加重白癜风的病情,不要随意的用药治疗,应经过医生的确诊后按照医生的建议用药,同时保持良好的心态,这样对白癜风的康复是非常有利的。
 

关键词标签:
医院概况
山西太原白癜风医院是一所专治白癜风的医院,是省/市医保定点、城乡居民医保定点医院,山西职工医学院临床教学医院...[详细]
医师团队
联系方式
  • 医院地址:山西太原市小店区并州南路199号狄村街站(原二营盘)

    医院电话:0351-7070000

    乘车路线:乘坐11、52、103、812、864、870、901路车,狄村街站下车