预防白癜风的五大法宝

来源:山西太原白癜风医院      时间:2016-08-05 15:50    阅读:129次

据世界卫生组织研究表明,目前白癜风的发病率正在逐年上升,作为我们生活中常见的一种皮肤病,它严重影响着我们正常的生活、婚姻、工作和社交。于是,预防白癜风就显得至关重要,成了我们必须要了解的事情。接下来就由山西太原白癜风医院专家,来给大家介绍做好白癜风防治工作的五大措施。

 

       ———预防白癜风要做到 “五不要”———

 

       1、不要在强烈的阳光下长时间暴晒,这样会因紫外线辐射过度,而导致黑色素受损,出现脱色斑。可透过玻璃窗晒太阳,减少紫外线照射。

       2、不要过度食用富含维生素C的食物。因为维生素C在黑色素代谢过程中,能阻止黑色素的生成,很容易引发白癜风,或加重白癜风病情。

       3、不要过度劳累,不要经常熬夜。因为如果长期熬夜加班,容易造成内分泌系统功能的紊乱,引发其他系统功能也出现一些异常,进而引发各种疾病。

       4、不经常接触化工原料、油漆、涂料、化肥、农药、重金属等有害物质。对于从事这行业的工人,要做好防护工作,尽量避免直接接触。

       5、不要情绪波动太大。白癜风的发病与精神状态有关。如果一个人的情绪波动太大,长期处于一种悲观、消极的状态中,很容易诱发白癜风的发病。

 

 ———预防白癜风的 “五大法宝”———

 

       1、要加强锻炼,增强体质,提高免疫力。任何疾病的发生都与自身免疫有关,白癜风也不例外。长期的研究结果表明,白癜风是一种自身免疫性疾病,免疫功能紊乱与白癜风发病密切相关。因此,只有拥有好的免疫力,才能远离各种疾病。

       2、要注意健康饮食,严格饮食禁忌。一个健康的饮食规律,应该要做到主、副食的科学搭配,荤、素菜的均衡搭配,粗、细粮的合理搭配;要做到一日三餐,按时进食;饮食要适量,不可大吃大喝,暴饮暴食,也不可为了减肥而过度节食,这样对身体健康大大不利白癜风的饮食禁忌有哪些
 

       3、要尽量避免皮肤外伤。研究表明,外伤也是引起白癜风发病的一大因素。因为外伤一方面会使机体处于高度应激状态,使体内的分泌系统功能紊乱,降低黑素的合成代谢;另一方面外伤处理不当,容易引起病菌的感染。
 

       4、要多同家人和朋友相处。当你与朋友和谐相处时,就会得到一种情感上的温暖和满足,这样,人的心情就会很舒畅,情绪就会很稳定,精神状态就会很好,这对防止疾病侵袭,保持身体健康大有好处。
 

       5、要保持居住环境舒适卫生。日常生活中,要勤讲个人卫生,居住环境要经常打扫,要多通风,时刻保证居住环境的舒适和卫生。对于刚装修完的房屋,应在通风三个月后迁居,入住后也要保持经常性通风。因为装修材料中的甲醛、氨气、苯等,可对人体的多系统多脏器造成损伤。


      山西太原白癜风医院推出的“标准化诊疗”体系,根据不同患者的病因、年龄、性格、生活习惯、发病部位、治疗历程等情况,对白癜风进行辩证论证,进而制定出一套系统、科学、全面的个性化诊疗方案。从根本上跳出了传统的单一治疗模式,避免了单一用药、千人一方的局限思路,在诊疗的科学性、准确性、系统性等方面有着显著优势。

关键词标签:
医院概况
山西太原白癜风医院是一所专治白癜风的医院,是省/市医保定点、城乡居民医保定点医院,山西职工医学院临床教学医院...[详细]
医师团队
联系方式
  • 医院地址:山西太原市小店区并州南路199号狄村街站(原二营盘)

    医院电话:0351-7070000

    乘车路线:乘坐11、52、103、812、864、870、901路车,狄村街站下车